Детоксикацията не е само СПА процедура за дами. Ваната с такива свойства помага за изхвърляне на токсините от тялото, укрепва имунната система, помага за по-добрия сън и релаксация, осигурява по-добрата работа на мускулите и нервната система, подобрява концентрацията. Детоксикацията е подходяща след двегодишна възраст, не правете тази процедура на по-малки деца!
За тази вана ще ви трябват:
Английска сол
Много топла вода (да е поносима за детето)
Сода за хляб
Етерични масла
Кокосова масло или зехтин
Стъпка 1: Добавяне на английска сол
За деца под 25 кг прибавете ½ ч.чаша английска сол към стандартната вана
За деца между 25 и 45 кг прибавете 1 ч.ч. английска сол.
За възрастни от 45 кг нагоре се добавят 2 ч.чаши.
Стъпка 2: Добавяне на содата
Содата неутрализира химикалите в чешмяната вода като хлора.
За деца под 25 кг – ¼ ч.ч.
За деца от 25 до 45 кг – ½ ч.ч.
За възрастни над 45 кг – 1 чаша.
Стъпка 3: Прибавяне на кокосовото масло (или зехтин екстра върджин)
Тези масла помагат за примесването етеричните масла, с което овлажняват и подхранват кожата, оставайки върху нея дори след излизането от ваната. Освен това предотвратяват полепването на етеричните масла по стените на ваната. Доза:
За деца под 25 кг – 1 с.л. олио
За деца от 25 до 45 кг – 2 с.л.
За възрастни над 45 кг. – 3 с.л.
Стъпка 4: Добавяне на етерични масла
Използвайте качествени терапевтични масла, защото иначе може да имат вредно действие върху нежната детска кожа. Доза:
За деца до 25 кг – 4 капки;
За деца от 25 до 45 кг – 6 капки;
За възрастни над 45 кг – 10 капки.
Вижте и действието на различните масла:
– Успокояващи и релаксиращи – лавандула, иланг-иланг или римска лайка;
– Имуностимулиращи – див портокал;
– При претоварване – евкалипт или мента;
– При стомашни болки – мента;
– При запек – лимон или мента;
– При слънчево изгаряне – лавандула или чаено дърво.
Важни съвети:
Не мийте главата на детето през деня на детоксикация, защото кокосовото/маслиновото масло много трудно се измиват.
Не мийте тялото на детето със сапун и други силни почистващи средства. Порите им се отварят по време на процедурата и е важно в тях да влязат солите и маслата, а не химикалите от сапуна.
Обикновено след това децата много бързо заспиват, затова е добре да правите ваната преди лягане.
