Няма пушач, който не би искал да избегне неприятната миризма от цигарен дим по дрехите и косата си. А ако работата ви е свързана с лични срещи и общуване с партньори или клиенти, е недопустимо да миришете на цигари. Ето една идея за тези, които въпреки всичко не могат да се откажат от вредният си навик.
Вземете една дълга плътна връхна дреха с качулка или подходяща за сезона шапка и ги оставете в близост до мястото ви за пушене. Когато отивате да пушите обличайте връхната дреха върху работното си облекло и покрийте косата си с качулката или шапката. Това ще задържи по-голямата част от миризмата на цигарите, а дори и дрехите ви да попият малка част от нея, ще се отмиришат по-бързо.
Избягвайте да пушите в тесни затворени пространства. Ако все пак се налага да пушите в колата например, задължително отворете прозореца, за да може димът да излиза и да не се сгъстява около вас. В противен случай нищо няма да може да ви спаси от миризмата на цигари. Ако времето го позволява – пушете навън.
Винаги носете в себе си дъвки или ментови бонбони. След като изпушите цигарата си, изяжте един бонбон или дъвка, за да премахнете неприятната миризма от устата си. Добре е да измивате ръцете си с ароматен сапун след всяко пушене. Ще ви се наложи, ако искате да започвате всеки ден освежени, да слагате дрехите си за пране веднага след носене и при пране да им слагате повече омекотител.
